Di no a las dietas yoyó

Di no a las dietas yoyó

El verano está a la vuelta de la esquina, y con él las ganas de playa, sol, piscinas, vestidos, bermudas… se acerca esa temporada de “vamos a ponernos las pilas con la dieta o no bajo esos kilitos que me sobran”. Las dietas yoyó nos acechan y queremos prevenirte antes...

Recomendaciones nutricionales basadas en la evidencia para la prevención y el tratamiento del sobrepeso y la obesidad en adultos

Documento del año 2011 realizado entre la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) y la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD). En el prólogo, realizado por Don Roberto Sabrido Bermúdez, se resume la...